Польза сухофруктов
Где содержится больше витаминов: в сушеных фруктах или свежих плодах? Оказывается, что сухофрукты сохраняют все свои питательные свойства. Они очень полезны для организма ребенка, содержат много калия, кальция и железа. В них сбалансировано соотношение клетчатки и органических веществ. Ко всему прочему, в сухофруктах содержатся пектины, которые улучшают пищеварение.
Воспитатель младшей группы "Солнышко" Анна Васильевна провела с детьми беседу в нетрадиционной форме. Она не только наглядно продемонстрировала разницу между фруктами и сухофруктами, но и дала возможность ощутить разницу во вкусе.
Малышам и фрукты, и сухофрукты пришлись по вкусу, тем более они очень полезны.
