Польза рыбной запеканки

Рыба - источник важнейших микроэлементов для детского организма. Именно поэтому в рационе питания дошкольников ей уделяется особое место. В детском саду рыба предлагается в различных видах. Рыбно-рисовая запеканка – это любимое блюдо многих детей. Польза рыбной запеканки обусловлена её ингридиентами, в ней содержится рыбный белок. Он усваивается легко и быстро. Поэтому особенно важно готовить рыбную запеканку на ужин.