Упражнения с мячом большого тенниса

Сегодня мы решили разнообразить наши упражнения и использовали вместо теннисного шарика мяч от большого тенниса. Оказалось, что удерживать мяч на ракетке, продвигаясь вперед, сложнее, потому что он тяжелый, а поймать мяч на ракетку после отскока об пол наоборот легче, потому что он большой. И мы точно знаем, что без труда не выловить рыбку из пруда. Так и в любом виде спорта без усилий не будет результата.