Комплекс упражнений с обручем

Комплекс упражнений с обручем

Обруч – один из доступных видов спортивного инвентаря, который всегда есть в любом детском саду. Поэтому его активно используют для проведения утренней гимнастики, основных движений и подвижных игр.
Занятия с пластиковым или металлическим кольцом тренируют или помогают вырабатывать важные для детей навыки и качества:
❗ формируют правильную осанку,
❗улучшают состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем,
❗дают разностороннюю тренировку координации движения: зрительной, слуховой, моторной памяти…
❗ способствуют выработке основных двигательных качеств (силы, быстроты, ловкости, выносливости),
❗помогают ориентировке в пространстве,
❗влияют на формирование нравственно-волевых качеств (выдержки, настойчивости, взаимовыручки, дисциплинированности и т.д.),
❗ воспитывают стремление выполнить упражнение не только правильно, но и красиво.
Дети старших групп "Дельфинчики" и "Цыплята" хорошо выполняют знакомый комплекс упражнений с обручем и заряжаются положительной энергией на целый день.



23 октября 2024
15:30
Поделиться