Польза настольного тенниса
Польза настольного тенниса для детей:
– Тренировка зрения.
Спортсмены фиксируют взгляд на быстро движущемся мяче.
– Тренировка реакции.
Любому ребенку полезно развивать умение быстро реагировать. Также настольный теннис развивает координацию и способностью концентрироваться. Это дает пользу для обучения в школе.
– Укрепление здоровья.
Настольный теннис положительно влияет на иммунитет, развивает дыхательную систему и опорно-двигательный аппарат.
– Развитие интеллекта.
Настольный теннис помогает развить не только силу и выносливость, но и мозг. Детям приходится продумывать и изменять тактику действий, принимать быстрые решения от которых зависит результат. Также настольный теннис заставляет анализировать и предугадывать действия соперника.
– Формирование характера и личности.
