Самые полезные крупы
Воспитанники группы "Теремок" первого корпуса провели беседу «Самые полезные крупы!». Дети узнали, что кашу варят из крупы, из каких круп их готовят, какие бывают каши: гречневая, рисовая, пшенная, манная. Дети пришли к выводу, что каша – очень полезный, вкусный продукт.
Перловая и ячневая каши малокалорийны, но отлично насыщают организм и заряжают энергией. Они еще полезны для роста волос, укрепления костей и зубов.Гречневая каша – кладезь витаминов группы В.Также она богата калием, кальцием, магнием, железом, марганцем.
Рисовая каша благотворно влияет на нервную систему и повышает уровень интеллекта.
Сегодня наши дети с аппетитом поели кашу. Все получили массивный заряд бодрости.
Вкусный и полезный завтрак – отличное начало дня!
